Relations à Soi, Relations à l’Autre, Relations au Monde… dès septembre 2020

🎇 Psycho-énergétique en petits groupes : 8 ateliers d’une journée « Relations à soi-même et Relations à l’autre ».

Clés Psycho-énergétiques pour mieux communiquer avec soi-même et avec les autres, l’environnement, le Tout… avec l’analyse transactionnelle et la CNV, les émotions, des clés psycho et des clés corporelles pour être mieux… et des exercices physiques d’ancrage, de relaxation, d’équilibrage de ses énergies en Do In, Qi Gong, méditation, respiration,…

Pour « Ressentir le Bien-être intérieurement et Être bien avec les autres » et son environnement…

Pour adultes : stage de 8 journées proposé en modules d’une journée : 9H-17H
Prix : 95€/cours, syllabus compris – 380€/stage de 4 jours
Prochaines dates sous la forme de 2 stages de 4 jours : février 2021
1è partie
, cours 1 à 4 : les 26-27-28/02 et 01/03/21
& 2è partie, 4 à 8 : les 29 et 30/04 + 01 et 02/05/21

  • Module 1 : Le Corps… ma présence physique… J’existe !
    Comment est mon corps ?
    Comment sont mes organes, mes cellules ? Et énergétiquement ? Quels sont les moyens à mettre en oeuvre pour être plus en conscience dans mon véhicule corporel ? Comment écouter ses messages ?
    Développer le contact au corps par des exercices d’ancrage, traitement des points des méridiens, polarités, Do-In, postures Qi-Gong, exercices respiratoires…
  • Module 2 : Les émotions, les sentiments, mes ressentis… Je ressens !
    Les identifier, ressentir les organes en lien… les transformer…
    Comment les écouter et les équilibrer pour s’ajuster avec leurs messages ?
    Exercices d’équilibrage énergétique en Do In, relaxation, méditation, Qi Gong…
  • Module 3 : La Psyché, comment j’analyse et je comprends ma personnalité, les autres… Je pense !
    Analyse Transactionnelle – les états du moi – Les croyances limitantes.
    Comment entrer en relation, avec soi-même et avec les autres, sans s’adonner aux jeux psychologiques,…
    Exercices d’équilibrage énergétique en Do In, relaxation, méditation, Qi Gong…
    Les structures caractérielles, les identifier, les harmoniser,…
    Exercices d’équilibrage énergétique en Do In, relaxation, méditation, Qi Gong..
  • Module 4 : L’Autre, les autres, les relations, l’amour… ma relation d’amour… J’aime !
    Les relations aux autres : famille, couple, travail, environnement,…
    Exercices d’équilibrage énergétique en Do In, relaxation, méditation, Qi Gong…
  • Module 5 : L’expression et l’écoute… libre de dire, choisir de ne pas dire…
    J’exprime !
    Expression avec justesse de qui je suis et relations à soi-même et aux autres bénéfiques; écouter-émettre des messages positifs…
    Exercices d’équilibrage énergétique en Do In, relaxation, méditation, Qi Gong…
  • Module 6 : Le discernement, le but, le sens… Je perçois !
    Discerner pour Soi – Tenir sa place dans le monde, s’impliquer sur son chemin…
    Exercices d’équilibrage énergétique en Do In, relaxation, méditation, Qi Gong…
  • Module 7 : Qui suis-je dans ce monde ?
    Selon le groupe, approfondissement. Comment participer au Tout ?
    Mettre sa pierre à l’édifice, être plus dans la Conscience et être en Joie dans sa vie.
    Exercices d’équilibrage énergétique en Do In, relaxation, méditation, Qi Gong…Plusieurs techniques seront abordées, elles viseront à apporter le bien-être et une harmonie personnelle lors de chaque module, différents aspects seront abordés et traités lors d’exercices pratiqués.
  • Module 8 : Journée d’échanges, questions – réponses, propositions variées d’ateliers, exercices,… selon le choix des participants. 
  • N.B. Chaque module abordé pourrait être approfondi, selon les demandes.
    Chaque cours propose des compilations d’informations utiles pour identifier les obstacles relationnels qu’ils soient physiques, émotionnels, psychiques ou spirituels et des exercices pratiques pour être en meilleure relation.

Calendrier mis à jour et inscriptions : benedicte.morelle@live.be
1ère partie,
1 à 4 : les 26-27-28/02 et 01/03
& 2ème partie, 4 à 8 : les 29 et 30/04 + 01 et 02/05

Pour enfants, en petits groupes : Ateliers du samedi – Ateliers du mercredi – Stage de 3 jours 

  • Ateliers organisés les après-midi : 13H-18H (30€)
  • Stages de 3 jours pendant les vacances scolaires : 10H-16H.

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~ par Harmonie Corps et Âmes sur 8 mars 2020.

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